Bonjour et bienvenue à toutes et à tous !

                                                           


                             Cabinet d'hypnose thérapeutique

          Conseils en huiles essentielles, et conseils en nutrition (selon la méthode Kousmine)

                                

                                            Janick Schnyder


"Le corps n'est que le reflet de l'âme"



Qui n'a jamais été "dans la lune", à rêvasser...en voiture ou dans un train en regardant par la fenêtre....
L'état dans lequel on se trouve dans ces moments là, est simplement un état de conscience modifiée que l'on appelle en hypnose, une transe hypnotique.

Et c'est justement, cet état de conscience modifiée que l'on recherche en hypnose, car il est prouvé par des imageries médicales (IRM) que dans cet état particulier, nous prenons mieux le contrôle de notre corps et de notre esprit, nous avons une plus grande capacité à apprendre quelque chose de nouveau, ainsi les changements souhaités peuvent avoir lieu beaucoup plus facilement qu'à l'état d'éveil actif.

Comme vous pouvez le comprendre, et contrairement à un préjugé très répandu, être en transe hypnotique, ne signifie donc pas être soumis à l’hypnothérapeute, ou perdre la maîtrise de son corps et de son esprit……bien au contraire, c'est en prendre totalement le contrôle!

L’hypnose Ericksonienne, et Thérapeutique comme je l’ai apprise, lors de ma formation à l’Institut d’Hypnose Thérapeutique de M. Denis Jaccard, est issue de la pratique de Milton Erickson, elle est caractérisée par une approche souple, non dirigiste, où l’on prend en compte la personnalité de la personne et sa demande dans le plus grand respect, car chaque personne est unique !

Que ce soit pour développer davantage la confiance et l’estime de soi, pour se détendre, se reconnecter à ses ressources intérieures, se libérer d’une peur, d’une angoisse, d’une phobie, ou toutes autres émotions qui vous empêchent d’avancer ou qui vous  « submergent » (tristesse, colère…), pour calmer une douleur, pour se libérer d’une habitude néfaste, diminuer le stress, pour se concentrer davantage, etc….l’hypnose peut vous aider ! 

Dans les pages qui suivent, vous trouverez une description plus détaillée de ce qu’est l’hypnose et de son fonctionnement, ainsi que de l’EFT (Emotional Freedom Technique), que je pratique aussi dans mon cabinet.

Bonne lecture…